Selbst·befriedigung
Was ist Selbst·befriedigung?
Du kannst dich bis zum Orgasmus selbst erregen.
Das nennt man „Selbst·befriedigung“.
Dabei fasst du dich selbst an.
Du streichelst dich selbst.
Du hast sexuelle Gefühle dabei.
Dadurch kannst du einen Orgasmus bekommen.
Ein anderes Wort für Selbst·befriedigung ist „Solo·sex“.
„Solo“ heisst „allein“.
An welchen Orten kannst du dich selbst befriedigen?
Selbst·befriedigung ist sehr persönlich.
Du befriedigst dich selbst?
Dann geht das nur dich selbst etwas an.
Und niemand will dir dabei zuschauen.
Deshalb machst du Selbst·befriedigung nur für dich allein.
Du kannst dich in deinen eigenen Räumen selbst befriedigen.
Zum Beispiel:
- in deinem eigenen Zimmer
- auf dem WC
- in der Dusche oder in der Badewanne.
Fast alle Menschen befriedigen sich selbst.
Durch die Selbst·befriedigung lernst du deinen Körper kennen.
Selbst·befriedigung tut dir gut.
Selbst·befriedigung bei der Frau
Du bist eine Frau?
Dann kannst du dich so befriedigen:
Du reibst und streichelst deine Klitoris.
Du reibst und streichelst deine Scheide.
Deine Scheide wird feucht und glitschig.
Du hast sexuelle Gefühle dabei.
Und du kannst einen Orgasmus bekommen.
Beim Orgasmus zuckt es in deiner Scheide und in deinem Bauch.
Und du hast im ganzen Körper ein schönes Gefühl.
Du befriedigst dich selbst?
Dann kannst du auch einen Vibrator benutzen.
Ein Vibrator ist ein Gerät.
Der Vibrator sieht ähnlich aus wie ein Penis.
Der Vibrator zittert.
Du berührst damit deine Klitoris?
Oder du schiebst den Vibrator in deine Scheide?
Dann kannst du dadurch einen Orgasmus bekommen.
Du kannst einen Vibrator im Sex·shop kaufen.
Selbst·befriedigung beim Mann
Du bist ein Mann?
Dann kannst du dich so befriedigen:
Du reibst deine Eichel.
Und du reibst deinen Penis.
Dadurch wird der Penis steif.
Und du hast sexuelle Gefühle dabei.
Du kannst dadurch einen Orgasmus bekommen.
Du hast einen Orgasmus?
Dann hast du im ganzen Körper ein schönes Gefühl.
Aus deinem Penis spritzt Sperma.
Danach kannst du das Sperma mit einem Nastuch wegwischen.
Du befriedigst dich selbst?
Dann kannst du dabei Pornos anschauen.
Oder du kannst Sex·bilder anschauen.
Vielleicht bekommst du dadurch noch mehr Lust.
Und du bekommst leichter einen Orgasmus.
Lust + Orgasmus
Pornografie